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AMINOÁCIDOS

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¿Sabes que son los aminoácidos? Estimulan la síntesis de proteína muscular (ayudan a asimilarla), disminuyen la fatiga durante el ejercicio prolongado y participan en la protección del sistema inmunológico. Cuando se hace ejercicio, el cerebro ordena la segregación de serotonina que induce al sueño, desciende la excitabilidad y suprime el apetido, esto causa fatiga aguda a nivel físico y mental con la consecuencia directa de la disminución del rendimiento. Por tanto, un suplemento de aminoácidos podría prevenir todos estos efectos y aumentar tu resistencia, fuerza y vitalidad mental.

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  • Glutamina

    Aminoácido muy abundante a nivel muscular y en el torrente sanguíneo, la L-Glutamina es utilizada para ayudar a eliminar las sustancias de desecho en situaciones de catabolismo proteíco (en el que se destruyen proteínas o músculo). La falta de glutamina en el músculo por esfuerzos prolongados es uno de los causantes del conocido como “sobreentrenamiento”.

  • BCAA's

    Estimulan la síntesis de proteína muscular, disminuyen la fatiga durante el ejercicio prolongado y participan en la protección del sistema inmunológico.

  • Otros

    Todos aquellos aminoácidos que sean combinación o mezcla de otros... por ejemplo creatina + glutamina... también Arginina, Ornitina... etc.


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